坐月子期间禁止同房，因为生孩子消耗了大量的体力，你的子宫和身体各方面机能都需要一个时间来恢复。如果在这期间同房，很容易造成宫腔内感染。所以是要绝对禁止的。如果已经同房了，就只能注意下次绝对不能。等出了月子，要去医院做个产后的检查，看看你子宫的恢复情况!
坐月子不能吃什么
1、蔬果寒凉须忌口
在民间有很多坐月子的传统,比如在月子期间要捂的严严的,不能洗头也不能梳头,在月子期间的饮食一定不能吃寒凉的食物,不然就会落下“月子病”,而蔬菜水果便是“寒凉之物”,所以必须严格忌口。
【解释】
其实,多数产妇坐月子期间本来就动得少,肠蠕动不如往常,青菜水果等粗纤维含量高的食物有助于通便。
青菜只要煮熟了吃,少吃苦瓜等比较寒性的,基本没问题。而且,蔬果中还含有大量人体必须的维生素,这些是吃多少肉都补不来的。
产妇易出汗,新陈代谢旺,适当多喝水可防体内水分流失大于摄入量出现脱水,影响到乳汁的分泌。
2、民间还流传一种说法,称产妇坐月子不能吃盐
【解释】
在坐月子期间不能吃盐的说法是没有科学依据的,对于正常的产妇来说,吃一些盐反而对身体恢复有好处,出汗量太多的产妇还应适当补充盐分,以防体内缺钠出现低血压或头昏。
坐月子不能吃什么要根据妈妈自身体质来判断
怀孕前三个月能同房吗？
通常来说，在怀孕前个月及孕晚期都不要同房，是因为女性怀孕早期胎儿还未稳定，胎盘也没有形成，若在这个时候同房的话，就会刺激其宫缩的情况，从而造成流产的可能，因此在怀孕前三个月的时候不要有性生活。
当女性怀孕16周的时候，胎盘已经慢慢的形成且比较稳定了，因此胎儿的发育也很稳固，流产率也会降低，所以比较健康的女性在第四个月的时候进行性生活，相对来说比较安全。所以，在怀孕前个月是不能同房的。
坐月子能吹空调吗
坐月子要是遇上秋天或者是春天，那还好办，要是遇上夏天和冬天那就难受了，因为夏天坐月子期间，孕妇不仅不能洗头洗澡还要忍受高温，一般坐月子期间产妇都是要戴帽子的，还不能穿的太单薄，这就让很多妈妈们很是难受呀。
女性坐月子可以适当开空调解暑
传统的坐月子认为产妇不能吹风受凉，难道夏季妈妈们就不能吹空调、风扇了吗？其实妈妈们在坐月子在夏天可以适当吹空调，要不然怎么受得了。不仅是在夏天，在冬天、秋天、春天，只要产妇觉得身体不适了都可以适当开空调的。
适当的开空调可以降低室内温度，能够预防中暑。如果妈妈们在夏季不吹空调，而且室内温度过高，妈妈们还穿着厚厚的衣服过度保暖的情况下，容易引起产妇中暑或者产褥热等风险，影响产妇身体恢复严重时会威胁生命。
女性月子期间避免空调直吹上半身
我们来看看网友经验
网友
坐月子能吹空调吗？听说吹空调对身体不好，不敢吹呀。
网友
肯定可以的啊，如果天气炎热都是可以开空调或者是开风扇的，就是不要对着人吹就行了，如果天气特别冷的情况下，你可以开空调，这个没有什么关系的，一定要注意保持皮肤的干爽。
网友
坐月子的时候尽量还是少开空调。如果开空调尽量避免空调直吹的方式，因为刚生完孩子时毛孔是扩张的。如果风扇吹容易感冒，坐月子时要重视预防感冒，也要注意适宜的室温和室内的通风换气。
1坐月子吹空调注意事项坐月子吹空调对着头吹会怎么样？坐月子期间产妇千万不要开空调对着头吹，不仅容易受风，还容易出现月子病。
产妇戴着帽子吹空调不易受凉
Tips：
注：月子病多是月子期间护理不当导致后遗症，月子病包括产后出汗、汗流不止，夜不能寐，精神情志的抑郁、焦虑、亢奋，以及畏风、怕冷、骨关节疼痛、腹部怕凉、乏力或盗汗等症状。
1、坐月子期间开空调什么模式主要看天气情况，夏天坐月子期间可以开制冷模式。
2、空调温度不能调太低，一般控制在27℃左右，室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。
3、注意避免空调直吹产妇和宝宝，产妇需要穿上长袖秋衣和长裤，要带帽子不要让头着凉，而且避免吹的时间过长。
4、产妇在吹空调时，要经常注意室内开窗通风。
坐月子吹空调要戴帽子吗？
最好戴上帽子，产妇坐月子身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，吹风容易落下头疼的，吹空调的时候也还是建议继续戴帽子一段时间。
Tips：
总之妈妈们不要觉得产妇坐月子的时候不能吹空调，适当吹空调还是可以的，夏天的坐月子的妈妈们还是不要穿太厚，容易中暑，衣服穿到自己舒适的厚度就可以了，注意以上吹空调注意事项就可以了。
月经期间能够同房吗
很多女性在月经期间，都很想知道能够同房吗？但是在月经期间，很多医生都建议不能同房，因为月经期间可能会造成一定的感染。在月经期间，到底可以同房吗？
1、女性在月经期间的抵抗能力比较低，特别容易患上妇科疾病，因此女性为了自身健康，也为了下一代的健康，在月经期间一定要避免同房。
2、月经期间女性的子宫内膜发生脱落，就会有经血流出。这就表示子宫内膜脱落和修复没有完成，这时如果进行性生活，就会使性器官发生充血进而增加出血量。
3、如果在月经期间过性生活，就会导致挤压，很容易使经血倒流，或者是将子宫内膜碎片挤压到盆腔，容易增加子宫内膜异位症风险。
4、如果在月经期间有性生活，那么，女性的月经分泌物就会进入到男性的尿道，这会使男性出现尿道刺激症。而且月经期间，流血会影响性生活质量，使双方产生心理障碍。