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简介：孕妇在怀孕期间的抵抗力相对较差我想做代妈20万，很容易被细菌感染而引起感冒。 怀孕时我感冒了三遍。 幸运的是，症状轻微。如果无法预防感冒怎么办？查看这15个提示。

1。 衣服必须随时更换

白天，准妈妈们应该多穿一件外套，注意防风防寒，出汗时不要脱下衣服。等待汗水脱代妈试管私房话落后再起飞。最好远离空调房的出风口。晚上，床边有厚衣服吃饭，然后晚上经常穿衣服去洗手间。

2。 不要将被子盖得太厚

实际上，这对母亲来说非常热，尤其是当他们晚上被厚厚的被子盖着时，更容易出汗。 最好盖薄被子。

3。 将脚浸在热水中

每晚晚上入睡前，在热水中浸泡15分钟，这不仅有益于睡眠，还可以预防感冒。

4。 用盐水漱口

盐水可以清除口腔和喉咙中的细菌，并预防感冒。怀孕的母亲进食后深圳助孕哪家好可以用新鲜的盐水漱口。

5， 喝姜糖浆

怀孕的母亲通常可以喝姜糖浆。 此外，刚出现感冒症状或感冒时也应借腹生子的坏处喝姜糖浆。怀孕期间感冒时，我在喝糖和姜。

6，多喝水

多喝水可以促进血液循环和排泄代谢产物，而白开水是最好的饮料。准妈妈每天喝600至800毫升的开水。

7，白醋煮

有人说煮食醋不会杀死细菌，但许多家庭仍在煮食醋并尝试白醋。不管它是否有用，无论如何都没有危害。

8。 生葱做代妈的危害和大蒜

尽管这两种食物在进食后都有味道，但它们确实可以预防感冒，也不能阻止他们在晚上进食。 不要再吃了

9。 用冷水洗脸

其实用的冷水洗涤可以有效增强抗寒性，但人们更喜欢温水。

10，热风吹拂神庙

感冒时，怀孕的母亲可以使用吹风机将热空气吹入太阳穴三到五分钟。每天吹一次可以有效缓解感冒症状。

11。 按摩沟

感冒时鼻塞很容易。 相互摩擦双手并按摩手掌周围的鼻沟可有效缓解感冒和鼻充血的症状。

12 呼吸蒸汽

将沸水倒入杯子中，并深吸一口热气。可天津供卵医院以有效减轻鼻塞症状。我已经做到了，而且有效。

13，补充维生素C

疲倦时，可以及时清除体内有害物质，可以多吃含维生素C的水果，也是预防感冒的一种方法。

14，继续前进

运动是增强抵抗力的基础。 怀孕的母亲在怀孕期间切勿停止运动。

15，去人少的地方

在怀孕期间，不要总是去有很多人的地方。 这样的地方更容易感染各种细菌。