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据心理学家多年的研究，许多成年人的不善交往、拘谨可以追溯到他的幼儿时期。如果孩子的拘谨、不善交往在幼时得不到解决，那么他的不合群、不爱与他人交往的个性将会妨碍他今后事业的成功。可见社会交往能力是人的一生当中很重要的内容之一，但许多家长却因孩子不懂得谦让，不善于与同伴交往、合作而伤脑筋。那么，我们在日常的家庭教育中，那么如何培养幼儿善于交往的能力呢？

耐心引导，增强谦让意识。父母要经常给孩子讲讲关于合作、友爱、谦让的道理，不要事事以孩子的意志为转移，以免孩子形成自我为中心的思想意识。例如，可以给孩子讲讲孔融让梨的故事，让孩子明白应该向孔融学习什么，以便给孩子树立一个学习的榜样。又如家里有好吃的东西，可以让孩子来分配，家长不要因偏爱孩子而拒绝孩子的分配，要欣慰地接受并适时进行夸奖和鼓励，从而引导孩子学会与人分享，形成好习惯。再如，当孩子有机会与别的孩子玩耍时，要鼓励孩子把自己的玩具分给别人一起玩，而不要怕孩子吃亏，限制孩子的分享行为。

家长要适时地给孩子假设一个与他人平等、友好相处的生活环境，让孩子得到交往的锻炼。尽早地把适龄儿童送到幼儿园，是发展幼儿交往能力的一条捷径，因为生活在幼儿园里的孩子，有许许多多同伴一起游戏、玩耍，能真正体验到交往、合作的乐趣，容易懂得只有平等、友好地与他人相处，才能得到别人的认可、友爱、帮助的道理。在幼儿园，教师也会因势利导进行教育，使每个孩子都能融入幼儿园班集体的大家庭中，享受平等、合

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现如今糖尿病患病人数与日剧增，但是由于尚未完全弄清糖尿病的病因和发病机制，糖尿病目前还不能够根治。但是糖尿病患者可以通过综合的治疗改善患病的情况，营养治疗就是其中的一种治疗方法。下面就让小编来为大家介绍一下糖尿病的营养治疗原则。

1、 合理配餐

就是要保证各种营养成分比例的适宜。比如说，要保证优质蛋白质的供应，也就是每天要有一定量的牛奶、鸡蛋和瘦肉摄入。当然为避免热量过多，肉食也要有所限制。一般各种肉食总量每天不超过150克。每天油脂的摄入量不宜过多（特别是动物脂肪量），应以植物油等不饱和脂肪酸为主。油脂提供的热量不应超过总热量的30%；动物油提供的热量不应超过总热量的10%。

2、 抑制总热量

就是说糖尿病患者必须防止热量摄入过多。这种总热量不只包括主食，而且包括副食或零食。每天的主食量一般不宜过多，不要超过400克。但也不是越少越好，一般每天在200克到400克比较适宜。

3、 高纤维饮食

就是说糖尿病患者应多吃些高纤维食物，比如粗粮、大豆、绿色蔬菜。这些食品含膳食纤维较多，有利于降低血糖、减轻体重，还能保持大便通畅。

4、 清淡饮食

就是说糖尿病患者要避免肥甘厚味，不吃糖制品。

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