除了使用药物促进排卵外，实际上有很多方法可以帮助生活中的卵泡发育，比如喝乌龟汤，吃黑豆和水鱼汤等。今天我们是

4微刺激促排卵法

对于卵子储备不足、卵巢功能不佳、年龄较大的妇女，建议使用微刺激促排卵法，对卵巢负担小，能得到数量较少、但质量较好的卵子。

如果通过饮食和运动锻炼不能增加基础卵泡数量，则需要去医院进行检查，可能是卵巢功能受损引起。可以在医生指导下合理服用激素药物，在月经来潮第五天服用药物促进卵泡排卵，增加卵泡数量，也可以服用中药等调理卵巢功能。另外，饮食方面一定要注意安全，不要吃被农药、化学试剂等污染的食物，这些都会影响卵泡的数量。

如果做试管发现自己基础卵泡不多，首先可以通过降调进行改善，除此之外，从饮食和日常生活中着手提高基础卵泡的质量和数量，应该多食用高蛋白的食物，适当的运动，同时结合药物治疗，以达到提高基础卵泡数量的目的。

试管促排卵泡多大能取

在做试管婴儿过程中，促排卵泡如果达到18mm左右就可以进行取卵。18mm的卵泡基本上就是优势卵泡。优势卵泡在临床上通常是指当卵泡的直径达到18毫米左右的时候，就称为优势卵泡，因为正常情况下，卵泡的生长速度每天是1.5毫米到2毫米，如果卵泡的直径能够达到20毫米的情况下，随时会破裂排出卵子，所以把直径为18毫米的卵泡称为优势卵泡。所以说这个时候取卵才是最好的。不过试管促排取卵要求卵泡大小根据方案不同而不同，所以还是会存在一定的差异。

如果使用的是微刺激方案，那么待卵泡达到18mm左右肌注促使卵泡成熟药，按照规定时间取卵；以垂体降调节为主的超长方案、长方案和短方案，一般取卵时卵泡可达20mm左右，但孕酮应控制在1-1.5nmol/L；黄体期或高孕激素促排卵方案，一般等到卵泡达到18-20mm时注射促卵泡成熟针，36小时左右取卵。该方案较灵活、不进行新鲜移植，对孕激素、孕酮值无较大要求。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。取卵是在注射人绒毛促性腺激素的35到36小时之内做的。要是太早或者是太晚的话均会影响到卵子取出的数量以及质量。还有如果太早的话卵子的不能够完全的成熟，有很多没有成熟卵子，可是要是太晚的话就有可能形成一些大卵泡，因此就会去不到卵子。

调经促孕丸可以促进卵泡发育吗

其实，调经促孕丸对卵泡发育是有间接帮助的。调经促孕丸由中药制成，可以起到一个活血、缓解止痛的作用，输卵管不通畅等疾病的治疗。临床上观察，只要证型相符，就会有一定促排卵作用，对于怀孕是有一定帮助的，不过建议在医生指导下使用。

调经促孕丸的副作用相对来说是比较小的，但是起效也较慢，可以促进卵泡发育的调理。但是，如果只是服用调经促孕丸，效果可能并不是很好，需要配合性激素药物一起服用，平时也要多补充优质蛋白质之类的食物。

相关证明表示，调经促孕丸可以兴奋卵巢，调节卵巢局部血液供应，调节人体内分泌功能，降低性激素水平，促进卵泡发育和卵子的排出。调经促孕丸还能改善内膜厚度，提高妊娠率。因此，调经促孕丸在一定程度上是可以帮助卵泡生长的。

调经促孕丸它是一种调经、补肾、养血的中成药。药丸中含有的主要成分有仙茅、仙灵脾、枸杞子、莲子、白芍等、适用于女性继发性的闭经、黄体功能差、月经紊乱、月经量少、不孕症等。目前虽然这种药物的禁忌症尚不清楚，但是不建议阴虚和月经量多的女性使用。